コーチングとは、パフォーマンス向上のため対話によって相手を勇気づけ

「気づき」を引き出し「自発的行動」を促すコミュニケーションスキルです。

スポーツでいう「コーチ」を思い浮かべると分かりやすいと思います。

「コーチ」は目標達成のために選手のパフォーマンスを最大限に引き出すことに力を注ぎます。

「コーチング」の考え方も全く一緒です。

コーチングセッションのプロセスにおいて対象者は自分の中にある山のようなリソース（経験や資源）を意識するようになります。

その結果、新たな「気づき」を得て「自信とやる気」が高まり目標に向けてチャレンジする意欲が湧いてきます。また、行動に必要な条件や既に自分が

持っているもの、これから手にいれるべきものが明確になるため自らの取るべき行動が明確になります。

さらに「コーチ」の適切な後押しにより行動が早くなるため、より短時間で

目標を達成することが可能になります。

「コーチング」のもたらす効果を是非ご活用ください。